Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

Мандарины — это не только вкусный продукт, который любят как взрослые, так и дети. Этот фрукт является отличным лекарственным средством при простуде и проблемах с органами дыхания. Применение мандаринов от кашля в комплексе с традиционными лекарствами позволяет быстро облегчить состояние и ускорить процесс выздоровления.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

Польза кожуры спелых мандарин

В мякоти и корках мандарина содержится большое количество полезных веществ, которые оказывают полезное действие на организм.

Продукт богат:

  • эфирными маслами;
  • витамином С;
  • флавоноидами;
  • ретинолом;
  • минеральными солями;
  • органическими кислотами.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

Ценные компоненты, содержащиеся в кожуре мандарина, способствуют улучшению обменных процессов и помогают:

  • нормализовать работу ЖКТ;
  • повысить аппетит;
  • улучшить функционирование сердечно-сосудистой системы;
  • стабилизировать вес;
  • предотвратить появление конкрементов в мочевом пузыре;
  • быстро восстановиться после интоксикации.

Фрукты также применяются для профилактики онкозаболеваний.

За счет повышения запасов витаминов усиливаются защитные свойства организма. Содержание большого количества фитонцидов в продукте обеспечивает эффективную борьбу с микробами, поэтому цитрус дает выраженный эффект при устранении симптомов простуды и болезней дыхательных путей.

Корки мандарина при лечении кашля

Применение мандариновых корочек при первых признаках инфекции дает высокий терапевтический результат. Средства, приготовленные из продукта, показаны для терапии разных видов кашля.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

Сухого

Часто лечатся настойкой на спирту. Для этого берут сухую измельченную цедру (2 ст. л.) и смешивают ее с 500 мл водки. Состав держат в темном месте в течение 6-7 дней. Применяют лекарственное средство трижды в день, предварительно растворяя 20 капель в небольшом количестве воды.

Используют отхаркивающий отвар из кожуры. На 0,5 л воды берут корочки от 3-х плодов. Готовят по следующей схеме:

  1. Средство ставят на огонь и доводят его до кипения.
  2. Держат на небольшом огне еще 7-10 минут.
  3. Сняв с плиты, емкость накрывают крышкой и дают составу настояться.

Рекомендуем ознакомиться  Польза хвои сосны

Затем в настой добавляют 15 мл меда и применяют по 100 мл трижды в сутки.

Мокрого

Мандарины от кашля применяют в комбинации с солодкой, которая улучшает вкус лекарственного средства.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

Для приготовления средства понадобятся неочищенные плоды (100 г) и солодка (20 г). Готовят по следующему рецепту:

  1. Компоненты тщательно измельчают с помощью ножа или блендера.
  2. В емкость со смесью заливают 0,5 л воды и ставят на небольшой огонь.
  3. Кипятят в течение 20 минут.

Принимают в 2 приема в течение суток. Состав способствует устранению воспалительного процесса и выведению мокроты из организма.

Применение мандарина при симптомах бронхита

Мандариновые корки от кашля включают в состав народных средств при бронхите. Показаны ингаляции отваром из свежих корок. Небольшое количество сырья кладут в 250 мл кипящей воды, ставят посуду на плиту и кипятят корки на небольшом огне в течение 3-4 минут. Затем немного остужают.

Наклонившись над отваром и накрывшись полотенцем, вдыхают пары в течение 10-15 минут. Понадобится несколько процедур, чтобы улучшить состояние.

Вывести мокроту из бронхов поможет настой, который готовят из сухого сырья.

Измельченные мандариновые корочки (2 ст. л.) помещают в термос и заливают кипящей водой (250 мл). Через 12 часов средство фильтруют. Схема приема — половина стакана 3 раза в день за 20 минут до еды.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

Если термоса нет, такой же состав можно приготовить на водяной бане и дополнительно настоять при комнатной температуре в течение 1 часа.

Способ применения мандарина при ОРЗ

При простудных заболеваниях для быстрейшего восстановления организму требуется большее количество витаминов и питательных веществ. Будет полезен витаминный чай из корок мандарина.

На 0,5 л воды понадобятся корки от одного плода. Их помещают в заварочный чайник и заливают кипятком. Через 6-7 минут напиток будет готов. Его пьют с сахаром или медом.

Рекомендуем ознакомиться  Калорийность сушеного инжира

Устранить слабость и успокоить нервную систему поможет периодическое вдыхание эфирных масел из фруктовой шкурки. Рекомендуют положить средство в целлофановый пакет и вдыхать пары в течение дня.

Для детей можно приготовить вкусное и полезное блюдо из корок мандарина.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

Применяют следующий рецепт:

  1. Продукт нарезают кусочками, добавляют немного воды и соль (1 ч. л.).
  2. Ставят на огонь, доводят до кипения. После того как состав остынет, его процеживают.

Такая процедура необходима для устранения горечи из продукта.

На следующем этапе готовят сироп. Для этого сахар (300 г) растворяют в 400 мл воды и дают смеси закипеть, после чего ее вливают в емкость с мандариновыми корками. Сладкое блюдо варят до тех пор, пока оно не станет прозрачным.

Продукт не только порадует ребенка своим вкусом, но и принесет пользу организму.

Мандариновые корки от кашля для детей: рецепты, применение, отзывы

Мандариновые корки от кашля, которые употребляют параллельно с традиционными медицинскими препаратами, способствуют ускоренному выздоровлению и облегчению состояния больного.

Фрукт считается не только вкусным продуктом, но и известным средством при простудных заболеваниях и проблемах, связанных с органами дыхания.

Настой, приготовленный из мандариновых корок, принимают для устранения разных видов кашля.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

Корки мандарина дают хороший эффект при сухом и влажном кашле

Помогают ли корки мандарина от кашля и простуды

Многие сторонники народных способов лечения утверждают, что кожура цитрусовых фруктов отлично помогает справиться с простудой. Употребление мандариновых корок позволяет намного быстрее побороть болезнь, ускорить отхождение и выведение мокроты, снять воспаление.

При бронхите действует как отхаркивающее и смягчающее средство. Рецептов чудодейственного лекарства существует несколько. Подбирать их следует, учитывая предпочтения и тип кашля.

Если осуществлять правильный прием и соблюдать условия лечения, кожура мандарина действительно поможет избавиться от кашля.

Внимание! Мандариновые корки, как и сам фрукт, являются сильным аллергенным продуктом.

В кожуре и мякоти мандаринов содержатся множество ценных компонентов, которые приносят пользу организму человека. Запас витаминов усиливает его защитные свойства, а содержание фитонцидов обеспечивает борьбу с микробами, которые вызывают кашель и заболевания органов дыхания.

Продукт богат такими веществами, как:

  • эфирное масло;
  • флавоноиды;
  • витамины А и С;
  • органические кислоты;
  • ретинол;
  • минеральные соли.

Компоненты, содержащиеся в мандариновых корках, не только борются с кашлем, но и помогают улучшить обменные процессы:

  • стабилизировать вес;
  • увеличить аппетит;
  • нормализовать работу желудочно-кишечного тракта;
  • восстановить силы после интоксикации;
  • предотвратить возникновение конкрементов в мочевом пузыре.

Кроме этого, продукт считается профилактическим средством от онкологических заболеваний.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

Мандариновые корки помогают в борьбе с микробами, вызывающими кашель

Применение мандариновых корок от кашля

В состав кожуры мандарина входят каротиноиды, фолиевая кислота, антиоксиданты, которые в комплексе становятся оружием, способным победить бронхит и грипп. Применение целебного отхаркивающего средства на основе корок использовалось еще нашими прабабушками. Есть много разных рецептов приготовления лекарства, ниже можно познакомиться с самыми известными из них.

Классический рецепт

Простой, но очень эффективный отвар из мандариновых корок делают по следующей технологии:

  1. Кожуру от одного спелого фрукта заливают стаканом горячей воды.
  2. Настаивают на протяжении 15 минут.
  3. Принимают небольшими порциями, за полчаса до еды, несколько раз в сутки.

Также классический способ лечения подразумевает под собой ингаляцию. Для ее проведения следует мандарины помыть проточной водой и очистить. Залить свежие корки кипятком на пять минут. Делать процедуру под полотенцем, взрослым – 8 минут, детям — 5.

Важно! Чтобы паром не обжечь лицо, отвару нужно дать немного остыть.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

Ингаляциями можно лечить не только кашель, но и бронхит

Лекарство, приготовленное по классическому рецепту, не совсем приятное на вкус, многие дети отказываются от его употребления. Если отвар готовят для лечения кашля у ребенка, то лучше его подсластить, например, добавить солодку.

Рецепт приготовления:

  1. Ножом или блендером измельчить 100 г мандариновых корок и 20 г солодки.
  2. Залить ингредиенты 0,4 л воды.
  3. Поставить на медленный огонь, варить 30 минут.

Употребляют отвар утром и вечером. Это средство отлично смягчает кашель и снимает воспаление. Кроме этого, понижает уровень сахара в крови.

Мандариновая кожура с медом

Если привкус солодки придется не по нраву, отличной ее заменой может стать мед. Особенно это актуально для детей, при условии, что они не страдают аллергией.

Для приготовления медовой мандариновой кожуры ее заливают кипятком, а после остывания по вкусу добавляют пчелиный продукт.

Важно! При взаимодействии меда с температурой выше +40 градусов он выделяет канцерогены.

Кроме отвара, можно приготовить медово-мандариновые драже. Для этого берут 300 г высушенной кожуры и 100 г измельченных абрикосовых косточек. Заливают смесь медом, формируют небольшие кружочки и заворачивают их в бумагу. Принимают четыре раза в день до еды.

Читайте также:  Геделикс капли - инструкция по применению для детей и взрослых

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

Фруктовая цедра с медом может быстро избавить детей от кашля

Мандариновые корки с корицей

Многие отмечают, что от кашля хорошо помогает чай из фруктов и ягод с добавлением пряности. Для его приготовления нужны следующие продукты:

  • палочка корицы;
  • мандарин;
  • яблоко;
  • 30 г чая;
  • листы смородины;
  • сахар – по вкусу.

Технологический процесс:

  1. Мандарин, яблоко и смородиновые листья хорошо помыть.
  2. Фрукты нарезать на мелкие кусочки.
  3. Поместить все ингредиенты в заварочный чайник.
  4. Залить водой.
  5. Дать настояться 20 минут.

Применение мандариновых корок при бронхите

Многие мамочки говорят о пользе мандариновых корок от кашля для детей при бронхите. Отваром из продукта можно делать ингаляции. Для этого немного кожуры помещают в кастрюлю с кипящей водой (250 мл), варят 4 минуты, слегка остужают. Пары вдыхают на протяжении 10 минут, накрывшись полотенцем.

Чтобы облегчить выведение мокроты при кашле во время бронхита, хорошо помогает настой из сухих корок. Сырье измельчают, помещают в термос (60 г на стакан воды), заливают кипятком, настаивают 12 часов. Спустя указанное время массу пропускают через фильтр, принимают 3 раза в день по 100 мл, за 20 минут до приема пищи.

Как использовать мандарины при ОРЗ

Во время гриппа и простуды, для скорейшего восстановления, организм нуждается в большом количестве питательных веществ и витаминов. В этот момент больному будет полезен чай, приготовленный из мандариновых корок. Напиток делается следующим образом:

  1. В заварочный чайничек помещают кожуру от одного мандарина.
  2. Заливают 500 мл крутого кипятка.
  3. Настаивают 7-10 минут.

Для детей подойдет такой рецепт:

  1. Нарезанную на мелкие кусочки цедру мандарина заливают 100 мл воды с 1 ч. л. соли.
  2. Доводят до кипения, остужают, процеживают.
  3. 400 мл воды и 300 г сахара ставят на огонь, дают закипеть, добавляют к мандариновым коркам.
  4. Отваривают массу до прозрачного состояния.

Также полезно вдыхание эфирных масел, содержащихся в мандариновой кожуре. Цедру можно просто положить в пакет и в течение дня дышать ее фитонцидами.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

Мандариновые корки при кашле можно использовать для ингаляций

Противопоказания к применению

Мандарины и средства, приготовленные на основе их корок, можно употреблять не всем. У лечения вышеприведенными методами имеется ряд противопоказаний:

  1. Фрукты следует с особой осторожностью употреблять женщинам, находящимся в интересном положении. Стоит отметить, что даже если до беременности у них не было аллергии на цитрусовые, во время вынашивания плода она может появиться.
  2. Маленьким детям фрукт также следует давать осторожно, поскольку он способен вызвать сильный диатез.
  3. Препараты на основе мандариновых корок противопоказаны аллергикам.
  4. Цитрусовые содержат большое количество кислот, их употребление следует ограничить при гастрите и язве желудка.
  5. Продукт необходимо исключить при индивидуальной непереносимости.
  6. Также стоит ограничить употребление фрукта при проблемах с желчевыводящими путями.

Важно! Перед тем как начать лечение кашля мандариновыми корками, следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Специалисты рекомендуют внимательно принимать средства от кашля из кожуры мандаринов людям с повышенной кислотностью, сахарным диабетом, гепатитом, нефритом и заболеванием двенадцатиперстной кишки.

Заключение

Мандариновые корки от кашля лучше всего помогают на раннем этапе заболевания. Этот насыщенный огромным количеством витаминов диетический продукт хорошо справляется с вирусами и микробами.

Что особенно важно для детей, которые зачастую плохо переносят аптечные средства.

Рецептов лечебных настоек и отваров из кожуры мандаринов существует множество, главное — принимать их небольшими порциями и при отсутствии противопоказаний.

Отзывы об эффективности корок мандарина от кашля

Мясушкина Ирина, 45 лет, г. Энгельс

Если кого-то из взрослых членов семьи начинает мучить сухой кашель, сразу даю настойку из мандариновой кожуры, которая всегда имеется в моей аптечке. Приготовление ее очень простое: залить шкурки стаканом водки, неделю настоять в темноте, принимать по 20 капель трижды в день. Эффект заметен уже через сутки.

Любушкина Вероника, 53 года, г. Ставрополь

Благодаря этой статье нашла рецепт от кашля, которым меня лечила еще моя бабушка. С детства помню вкус отвара из мандариновых корок с медом. Тогда он мне всегда помогал.

Мухамеджанова Алия, 50 лет, г. Вологда

Когда у моих детей простуда только начинается, всегда стараюсь пользоваться народными средствами. Мне очень нравится чай из мандариновых корок с корицей, действительно эффективен, помогает быстро перевести сухой кашель в продуктивный. Но младшему сыну такое лекарство не подходит, сразу начинается диатез.

Отвар из мандариновых корок — полезные свойства и вред

Ароматный мандарин, который ассоциируется с новогодними праздниками, очень полезен. Поглощая эти цитрусовые фрукты, многие отправляют в мусорную корзину оранжевые шкурки. При этом они не задумываются, что выкидывают полезнейший компонент, который может пригодиться для приготовления напитков. Чем полезен отвар из мандариновых корок?

Польза корок мандарина

В самих мандаринах содержится много полезных элементов. В них есть и органические кислоты, пищевые волокла, дисахариды, минералы, моносахариды и витамины.

Но большая часть целебных микроэлементов вобрала в себя кожура. Конечно, максимальное их количество в кожуре мандаринов, только что сорванных с веток. Можно только позавидовать людям, живущим в теплых странах, где мандарины растут во дворе. При длительной транспортировке мандарины обрабатываются химикатами. Их нужно обязательно вымыть перед применением, лучше специальным средством.

Кожура мандаринов содержит:

  • Пектиновые вещества
  • Органические кислоты
  • Флавоноиды
  • Эфирное масло
  • Витамины

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

Целебные свойства кожуры мандарина

Кожуру мандарина можно использовать в свежем виде. Можно очистить мандарины, и шкурки высушить. Из них готовят полезный отвар или чай из мандаринов.

Кожура мандаринов оказывает на организм целебное воздействие:

  • Избавляет от отеков, обладая мочегонным эффектом.
  • Выводит из организма бактерии при воспалительных процессах.
  • Ускоряет сжигание жировой ткани.
  • Улучшает пищеварение, нормализует обмен веществ.
  • Полезен при сахарном диабете, снижает уровень сахара.
  • Чистит кровь от плохого холестерина, повышает эластичность сосудов, избавляет от бляшек.
  • Обладает противомикробным действием.
  • Повышает иммунитет, борются с вирусами и бактериями. Понижает жар при простудах.
  • Помогает улучшить сон, снять раздражительность. Влияет на нервную систему. Благодаря большому количеству эфирных масел стимулирует память.
  • Помогает сохранить подвижность суставов и очищает соединительную ткань.

Вас может заинтересовать:  Чай для диабетиков, какой выбрать

Как приготовить отвар из мандариновых корок

Чтобы приготовить отвар из корок для лечения, берем:

  • Сухие корки мандарина — 1 ст. ложка
  • Вода — 1 стакан

Если нужно приготовить больше отвара, количество компонентов увеличиваем. Общее правило — 1 часть корок на 10 частей воды.

Измельченные корки заливаем кипятком, ставим на паровую баню. Нужно, чтобы они покипели около 10 минут. Снимаем и оставляем на 15 мину. После этого процеживаем отвар. Когда напиток станет теплым, можно добавить мед.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

Мандариновый чай: рецепт

Если корки мандарина будут использоваться для профилактики, можно приготовить мандариновый чай. Его не нужно варить. Достаточно залить немного кожуры кипятком, дать постоять 15 минут. После фильтрации можно пить чай с медом или сахаром.

Отвар мандариновых корок при кашле

  1. При затяжном кашле, бронхите, трахеите рекомендуется приготовить отвар на водяной бане. Нужно принимать по стакану напитка в сутки, разделив на несколько приемов.
  2. Можно приготовить более мощное отхаркивающее средство.

    При его приготовлении к мандариновым коркам нужно добавить ложку корня солодки. Пить напиток нужно, добавив несколько капель лимона и ложку липового меда.

  3. Сок из неочищенных мандаринов помогает для профилактики простудных заболеваний, укрепления иммунитета.

    Приготовить его легко: мандарины пропускают через мясорубку или через соковыжималку. После этого отжимают и фильтруют напиток.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

Отвар из мандариновых корок при сахарном диабете

Диабет второго типа все чаще диагностируется у пациентов. Это приобретенное заболевание, которое порождают другие заболевания. Помимо соблюдения диеты, введения инсулина люди вынуждены строго соблюдать все назначения эндокринолога.

Важно следить, чтобы организм постоянно насыщался полезными витаминами и микроэлементами. Полезно использовать кожуру мандаринов. У нее низкий гликемический индекс, а полезных веществ в составе очень много. Можно добавлять кожуру мандарина в чай и пить на протяжении дня.

Для приготовления отвара из мандариновых корок при сахарном диабете очищаем три мандарина. Полученную кожуру завариваем литром воды. Оставляем на 10 минут. Затем пусть остынет при комнатной температуре. После остывания ставят в холодильник. Лучше каждый день готовить свежий отвар. Как пить мандариновый отвар при диабете? Суточная доза — 100 мл.

Корки мандарина в косметологии

Тоник. Это самое распространенное средство для красоты. Для его приготовления нужно взять холодную минеральную воду, добавить кожуру мандарина. В течение суток настаивать.

Полученным тоником протирают лицо утром и вечером. Регулярное применение сделать дряблую кожу гладкой, избавит от черных точек. На основе тоника можно приготовить лед. Просто заморозьте тоник в формочках для льда.

Льдинками легко протирать лицо.

Скраб. Чтобы хорошо очистить кожу, убрать воспаления, улучшить цвет, нужно приготовить мандариновый скраб. Для него берем высушенную кожуру мандарина, перемолоть ее, чтобы получилась мелкая фракция. Немного порошка залить водой. Получится кашица, которую используют в качестве скраба.

Свежую мандариновую кожуру можно использовать для укрепления ногтей, отбеливания. Кусочками кожицы нужно протирать ногти, если есть грибок.

Отвар мандарина при стрессе

Эфирное масло, которое присутствует в большом количестве в кожуре, позволяет быстро снимать стресс, избавляться от депрессии, улучшать сон. Лучше всего использовать отвар для ванн. Его готовят по любому из рецептов, указанных выше. Затем его добавляют в ванну, которую нужно принимать на ночь.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

Кому противопоказаны корки мандаринов

Не рекомендуется принимать отвар из кожуры мандаринов:

  • При аллергии. Мандарины являются сильными аллергенами. Нужно быть осторожными, иначе появятся неприятные последствия.
  • При заболеваниях ЖКТ, гастрите в стадии обострения.
  • При нефрите и холецистите.
  • Не стоит увлекаться отваром, это может привести к диарее.

В видеоролике можно увидеть еще больше информации об отваре с мандариновыми корками, о пользе и вреде этого снадобья.

Лечим кашель кожурой мандарина

Каждый из нас ассоциирует мандарин с новогодними праздниками, но далеко не каждый знает, что это цитрусовый замечательно помогает при простуде. Секрет скрывается в свойствах кожуры мандарина, которая содержит эфирные масла, антиоксиданты и фолиевую кислоту, а также каротиноиды и витамины. Комплекс таких компонентов эффективно борется с заболеваниями дыхательной системы.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

При попадании бактерий в дыхательную систему, развивается воспалительный процесс, который известен нам, как бронхит, требующий моментального и комплексного лечения. После посещения врача и точного диагноза «бронхит», по дороге домой обязательно зайдите в магазин и приобретите обычные мандарины. Дома, вы легко сможете приготовить эффективное средство, для лечения недуга.

Для приготовления напитка, вам необходимо снять с мандарина цедру(необходимо 2 столовые ложки). Полученную цедру залить кипятком(2 стакана), и держать на маленьком огне, в течение пяти минут. После этого, отвар убрать с огня и настаивать около двух часов.

Если ваш организм не имеет аллергических реакций на мед, то в полученный отвар добавьте 2 чайные ложки меда. Это придаст приятную сладость и добавит полезных свойств напитку.

Принимать настой необходимо по половине стакана, пять раз в день, делать это лучше до еды.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

Помните! Что только при комплексном использовании народных средств и лекарственных препаратов, можно добиться полного выздоровления.

Кожура мандарина сможет вам помочь, если вы длительное время страдаете от сухого кашля. Средство, настоянное на цедре, способствует легкому выведению мокроты из бронхов, и избавляет от лающего кашля.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

Помните! Эта настойка не подойдет для лечения детей, так как в состав входит алкоголь!

Чтобы приготовить настойку, необходимо взять 200 мл. (1 стакан) водки или коньяка, добавить две столовые ложки кожуры мандарина. Посуду с настойкой плотно закрыть и поместить в темное место на 7 дней.

Через неделю, средство нужно пропустить через сито. Принимать средство необходимо 3 раза в день, при этом 25 капель настойки растворить в воде, делать это лучше перед едой.

Облечение сможете почувствовать уже через несколько дней.

Чтобы порадовать детей вкусными и полезными сладостями, приготовленными из кожуры мандарина, используйте следующий рецепт.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

Мандариновые корки нарезать кусочками, залить водой и добавить чайную ложку соли. Довести до закипания и убрать с огня, процедить. Такими действиями вы избавите цедру от горечи.

Далее, нужно приготовить сироп. В 400 мл.воды добавить 350 гр. сахара и довести до кипения, как только сахар полностью растворится, сироп готов. Добавьте в сироп кожуру и варите до прозрачности.

После, цедру обваляйте в сахаре.

Вот так, обычная кожура мандарина, может и вылечить, и порадовать сладкоежек!

Мандарины и апельсины: зимнее лакомство и лекарство от кашля и авитаминоза

Апельсины и мандарины можно с уверенностью отнести к самым востребованным зимним фруктам.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации

pixabay.com

Решающим фактором при покупке апельсина зимой выступает даже не витаминная ценность, а яркий, оптимистичный и аппетитный цвет. В холодное время года так хочется теплых красок!

Однако химический состав витамина играет важную роль в нашем питании. Ведь и сок, и кожура этого фрукта богаты витаминами А, группы В, аскорбиновой кислотой. А в кожуре еще присутствует и витамин РР.

Кожура и мякоть апельсина содержат различные минеральные соли и эфирные масла, большое количество клетчатки и пектиновые вещества. Апельсин особенно полезен в свежем виде. Из него можно приготовить много не только полезных, вкусных, но и эффектных блюд.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации pixabay.com

Апельсины с начинкой

Фаршированные апельсины могут стать украшением любого праздничного стола. А для их приготовления потребуются сами фрукты, сахар, желатин и немного грецких орехов.

Хорошо вымойте, обсушите и разрежьте на половинки 3 апельсина. Аккуратно удалите мякоть, не повреждая целостность кожуры. Из мякоти удалите косточки и протрите её через сито иди измельчите блендером.

Мякоть поместите в кастрюльку и прогрейте её на маленьком огне с двумя чайными ложками сахара. К теплой (не горячей!) мякоти прибавьте желатин и помешивайте, до полного его растворения. Количество желатина берите в соответствии с инструкцией на упаковке.

В отдельной емкости взбейте белки от 3-х яиц в крепкую пену. К оставшимся желткам добавьте 2 чайные ложки сахара, капельку ванилина или ванильного сахара и тоже взбейте до пены. Измельчите 30 грамм ядер грецких орехов. 

Осталось смешать уже слегка остывшую апельсиновую мякоть, взбитый белок, желтковую пену, молотые грецкие орехи и нафаршировать этой смесью половинки из кожуры апельсинов. Для полного застывания поместите блюдо в холодильник. При подаче можно украсить фаршированные апельсины взбитыми сливками.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации pixabay.com

Мандарины и их антимикробные свойства

Аромат мандарина не спутаешь ни с чем. Этот фрукт можно опознать по запаху даже с закрытыми глазами. Он ассоциируется с детством, праздником и зимой. Мандарин привлекает не только своим вкусом и ароматом: фрукт по праву принадлежит к группе ценнейших диетических продуктов.

Он улучшает аппетит, усиливает обмен веществ в организме, способствует восстановлению правильной работы желудочно-кишечного тракта. Конечно же, мандарин спасает от авитаминоза и гиповитаминоза в зимний период.

Этот фрукт обладает и многими лечебными свойствами. Известна его способность воздействовать на микробы в организме. Также он действует как отхаркивающее и противопоносное средство.

Обычно, съедая мандарин, мы выбрасываем в мусорное ведро его кожуру. И зря. В ней содержится каротин, аскорбиновая кислота, витамины В и РР, эфирное масло. Высушенная мандариновая кожура способна оказать помощь в борьбе с бронхитом и трахеитом, поможет при отсутствии аппетита или расстройстве пищеварения.

Поэтому кожуру сушим, измельчаем и храним в стеклянной баночке до востребования. В случае, если потребуется отхаркивающее средство, приготовим его самостоятельно. Вскипятим 100 грамм воды и зальем ею 10 грамм порошка из мандариновых корок.

После остывания настой нужно процедить. Перед едой принимается 1 столовая ложка настоя до 5 раз в день.

Мандарины от кашля, рецепты из корок, советы и рекомендации pixabay.com

Настойка из корок

Для тех, кто не хочет всякий раз возиться с приготовлением настоя, подойдет рецепт настойки. Она заранее готовится на водке и хранится в прохладном месте.

В стеклянную емкость помещают 2 столовые ложки измельченной сухой кожуры мандарина и вливают 250 грамм качественной водки. Настаивание длится семь дней.

Пьют настойку три раза в день перед едой, как минимум за 15 минут. За один прием выпивают 10-20 капель настойки, разведенной в 50 мл кипяченой охлажденной воды.

Настойка принимается как в качестве отхаркивающего средства, так и при диарее, а также при отсутствии аппетита. 

Ранее Yellmed рассказывал, как хвойные воздействуют на все органы чувств человека.

Как заварить мандариновые корки от кашля

На ранних этапах заболевания, лучше всего помогают мандарины от кашля. Особенно это актуально для детей, которые еще не настолько устойчивы к лекарствам из аптеки.

Ценность составляет именно кожура этого фрукта, которую в обычной ситуации мы привыкли выбрасывать. Мандарин очень полезен в зимний, осенний и весенний период, т. к. именно в это время риск заболевания значительно возрастает.

Сам плод активно применяется в медицине, в хозяйстве (компоты, соки) и народной медицине.

  Шалфей от кашля детям 4 года

Можно ли употреблять мандарины при кашле и помогают ли они?

Можно и даже нужно использовать кожуру по причине того, что это натуральный продукт, обладающий полезными свойствами.

При сильном кашле или бронхите, это цитрусовое, за счет своего состава, оказывает смягчающий и отхаркивающий эффект.

Согласно накопленному опыт можно с уверенностью сказать – при правильном приеме и соблюдении всех условий комплексного лечения, корки мандарина от кашля действительно помогают.

Состав и полезные свойства мандаринов

На 85% состоит из воды, в остальном в него входят пищевые волокна, углеводы, жиры и белки. Благодаря такому составу, он является идеальным диетическим продуктом. Калорийность мандарина составляет от 35 до 53 Ккал на 100 грамм мякоти.

Этот плод обладает такими свойствами:

  • антимикробное воздействие;
  • избавление от кашля;
  • повышение иммунной системы;
  • улучшение обмена веществ.

Все эти свойства в комплексе участвуют в лечении от вирусных заболеваний.

Также мандарины при кашле богаты такими полезными веществами:

  • провитамин витамина А;
  • сальвестролы;
  • минеральные соли;
  • витамины В2, В1, С.
  • органические кислоты.

Польза кожуры спелого мандарина

Главный эффект, который мы получаем, добавив его в свой рацион – это пополнение запаса витаминов в организме.

Также этот цитрусовый плод восполняет уровень аскорбиновой кислоты, прекрасно утоляет жажду и при повышенной температуре, частично способствует ее нормализации.

Благодаря фитонцидным свойствам, происходит борьба с микробами. Это одна из причин, по которым кожура мандарина избавляет от кашля.

Кожуру мандарина можно заваривать для ингаляций и избавления от кашля (об этом речь пойдет ниже), делать из нее различные спиртовые и обычные настойки. Такие средства пользуются популярностью в народной медицине.

Можно сделать настойку на водке для повышения иммунной системы. Для этого надо измельчить 2 столовые ложки цедры, залить получившееся стаканом водки и дать настояться 1,5 недели.

Принимать настойку рекомендуется перед едой три раза в день по 20 капель.

Применение мандарина при первых симптомах — кашле и насморке

Использовать шкурки мандарина от кашля лучше всего при первых же симптомах заболевания. Мандарин – это природный антисептик. Он помогает при заболеваниях верхних дыхательных путей. В случае появления первых симптомов необходимо делать ингаляции, добавлять плод в пищу. Ингаляция – это лучший способ очистить верхние дыхательные пути от вирусов.

Для правильного проведения курса ингаляции надо придерживаться таких правил:

  • Делать ингаляцию не раньше, чем через 1,5 часа после принятия пищи;
  • курс длится не меньше 3-х дней. При появлении аллергических реакций курс прекращается;
  • емкость должна быть железная или деревянная;
  • голову накрывать полотенцем, при этом важно не обжечься;
  • слишком большая концентрация содержимого (цедра, масла и т.п.)., может дать обратный эффект.

Паровые ингаляции не только уничтожают вирусы в легких, но и выводят неприятную мокроту и слизи из носоглотки, тем самым очищая ее.

Противопоказания к ингаляциям:

  • аритмия сердца, а также сердечная недостаточность;
  • кровотечения в легких, эмфизема легких;
  • пневмоторакс.

Также для комплексного лечения подходит свежевыжатый сок – принятый стакан сока натощак снимает отек и воспаление, помогает вывести мокроты быстрее, особенно в случае бронхита и астмы.

Классический рецепт

Для эффективного лечения от кашля мандаринами существует рецепт достаточно простой, но в этот же момент и действенный. Плоды фрукта тщательно моются проточной водой, очищаются. Свежие корки заливаются 200 мл кипятка и выдерживаются 3-5 минут.

После этого можно приступить к ингаляции (ее следует делать 8-10 минут – взрослым и 3-5 минут – детям). Можно подождать пока настой немного остынет, чтобы не обжечь лицо.

Если нет насморка, можно заварить кожуру в чайнике, прикрепить к его носику трубку и вдыхать пар через нее.

Также можно сделать не слишком сильный отвар (залить кипятком корки в заварнике) и принимать его как обычный чай маленькими порциями (50-100 мл) несколько раз на день аз 20-30 минут перед едой.

Рецепт 2, корки мандарина от кашля с солодкой

Привкус таких отваров может быть не совсем приятен, поэтому существует рецепт с добавлением солодки.

При помощи блендера или ножа измельчить 20 г солодки и 100 гр мандарина, залить двумя стаканами воды (около 400 мл), прокипятить на медленном огне 30 минут и разделить получившееся на две части. Пить отвар надо 2 раза на день – утром и вечером. Отвар снимает воспаление и смягчает кашель. Также благодаря составу кожуры, уровень сахара в крови снижается.

  От кашля беременным эффективное средство

Рецепт 3, с мёдом

Солодка обладает довольно непривычным привкусом, поэтому лучшей ее заменой будет мед. Особенно это актуально для детей, которые часто капризничают и наотрез отказываются лечиться.

В рецепт входит:

  • Высушенная кожица мандаринов – 300 г;
  • Косточки абрикосовые, измельченные в порошок – 100 г.

Все это перемешивается с вязким медом в небольшие ядрышки и заворачивается в бумажный макет. Такие драже принимаются по 4 раза на день перед едой.

Можно проще и залить кожуру кипятком и после того как он остынет до комнатной температуры – добавить мед по вкусу. Мед делает отвар мягче и приятнее по вкусу.

Совет! Добавлять мед в кипяток категорически запрещено, т.к. при взаимодействии с высокими температурами он выделяет канцерогенные вещества, вредные для здоровья. Приемлемая температура для этого – не выше 40 градусов.

Вкусный рецепт с корицей

Для любителей есть рецепт с корицей.

Это получится полноценный чай, для которого понадобится:

  • яблоко;
  • мандарин;
  • одна палочка корицы;
  • одна столовая ложка черного чая;
  • листья смородины и сахар — по вкусу.

Мандарин и яблоко разрезаются небольшими кусочками и помещаются в заварник вместе с чаем и корицей и все это заливается кипятком.

А как принимать ребенку и мамам в положении и при лактации?

Позволяется принимать мандариновые корки от кашля для детей. Здесь также есть ограничения по количеству и возможным противопоказаниям. Сам плод можно давать детям не младше одного года. Начинать надо с небольших порций, т.к. возможна аллергическая реакция. После первого употребления делается небольшой перерыв и отслеживается реакция ребенка.

Врачи рекомендуют отказаться кормящим и беременным матерям от цитрусовых. Это объясняется тем, что слизистая кишечника новорожденного еще не совсем зрелая, а вещества, содержащиеся в цитрусовых, могут раздражать ее. В ином случае может быть расстройство стула, аллергия в виде прыщей, сыпи или покраснений.

Будьте бдительны — возможно усиление кашля от мандаринов у ребенка, а так же аллергия на цитрус

Причины этому – происхождение фрукта (тропики, субтропики). Организм людей европеоидной расы часто не воспринимает подобные экзотические фрукты в больших количествах. Также бывает аллергия на химикаты, которыми плоды обрабатываются. Это важно помнить, на момент покупки и мытья мандаринов.

Возможна аллергическая реакция в виде усиленного кашля. Симптомы затрагивают не только ЖКТ, но и органы дыхания. Выражаются они в:

  • бронхоспазмах;
  • рините;
  • кашле.

Заключение

Мандарин – это диетический продукт, насыщенный большим количеством витаминов. В силу этого он эффективно борется с кашлем и вирусными заболеваниями. Существует масса рецептов различных отваров и настоев, которые можно принимать в небольших количествах и при отсутствии противопоказаний.

Важно знать! На вопрос «Можно ли мандарины при кашле?» врачи дают положительный ответ, но уточняют, что к употреблению мандаринов есть противопоказания. К ним относится:

  • повышенная кислотность;
  • сахарный диабет;
  • аллергия;
  • нефрит;
  • гепатит;
  • заболевания двенадцатиперстной кишки.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *